Niet onbewust vullen, maar bewust voeden
Eten krijgt onterecht vaak een gezond label. Maar is dat wat je eet, écht goed voor je? Met mijn voedingsadvies word je je daar bewust van. Je leert welke voeding je lichaam nodig heeft zodat je het bewust gaat voeden in plaats van onbewust vult. De EMB test kan hiervoor een goed aanvullend onderzoek zijn die inzicht geeft in je tekorten.
Mijn voedingsadvies is geen dieet, maar een leefstijlverandering. Je leert welke voeding je beter wel en niet kunt eten en waarom. Maar ook hoe je balans creëert tussen eiwitten, koolhydraten, vetten, vitaminen, mineralen en spoorelementen. Ik pas mijn advies aan op je persoonlijke situatie. Tips die voor jou praktisch uitvoerbaar zijn leveren een blijvend resultaat op.
Om de juiste voeding voor jou te kunnen adviseren, is het voedingsadvies gebaseerd op de uitkomst van het intakegesprek en/of een EMB test.
